Tomate un té para esta ocasión 🍵

Toma te para esta ocasión!

Hola amigos!

 En esta ocasión les traigo un tema muy interesante y es sobre el tan querido té

 Como ya saben el té tiene propiedades muy beneficiosas para la salud y aquí te lo cuento

Empecemos por el té rojo,  que es tambien llamado el ¨té de los emperadores¨ porque solo  podrían ser tomados por ellos, si te interesa este té te cuento que sus beneficios  son de actuar como antioxidantes, son muy buenos hidratantes es decir que puede ser una gran bebida refrescante para esos días calurosos, también es una bebida relajante ya que no contiene cafeína y sin ningún problema puedes tomarlo antes de ir a la cama entre sus tantos beneficios también encontramos el de eliminar toxinas de nuestro cuerpo por lo tanto nos ayuda a mejorar la digestión y quemar grasa innecesaria

Seguimos con el té negro que tiene efectos relajantes, reduce el estrés por lo tanto nos ayuda en la concentración, este té sería una muy buena opción para tomar antes o durante el trabajo, el estudio o una salida. Otros beneficios son la prevención de la caries, el mejoramiento de la digestión y antioxidante 

El té verde tiene propiedades antiinflamatorias  el cual evita la formación de caries, antimicrobianas para prevenir resfriado y gripes, regulador de niveles de azúcar y con un toque de limón ayuda en la pérdida de peso

El té de manzanilla es una gran ayuda en momentos de ansiedad y estrés también es utilizada en aromaterapia, en caso de las mujeres es un buen aliado para el dolor menstrual otro beneficio de la manzanilla es que ayuda a mejorar la piel y un dato útil que yo hago y lo  recomiendo 100%  es lavarte la cara con la infusión de la manzanilla y notaras tu rostro más terso y radiante 

Espero que les haya gustado y nos vemos en un proximo blog!